Szívből zöldülünk: erőszakmentes kommunikációs szemléletű életmódváltást támogató csoport
Mi a program lényege? Ez egy hat tréningből álló intenzív folyamat, ahol heti másfél órás tréning keretein belül az életmódváltás során felmerülő érzések beazonosítása és a felmerülő szükségletek kielégítésére irányuló cselekvési tervek megalkotásán keresztül támogatom az életmódváltásod. Mivel abban tudlak támogatni, amiben én hiszek, így azokat várom, akik a teljes értékű növényi étrendre (ténére) terveznek áttérni. Mindenki magára szabottan valósítja meg ezt az átállást, mellyel ő maga is sok zöldet eszik, plusz a környezet- és állatvédelemhez is hozzájárul. A tréningeken kívül a téné-hez kapcsolódó információkat és recepteket is megosztok a résztvevőkkel. Ki tartja? Lovrics Anna, ennek a blognak az írója, leendő erőszakmentes kommunikáció (EMK) tréner, bioinformatikus kutató, a Magyar Egészségmegőrzési és Életmódorvostani Egyesület Kutatási munkacsoportjának a vezetője. Itt írtam arról, hogy miért fontos számomra, hogy téné-vel kapcsolatos információkat osszak meg . Mikor é...